Bevanda invernale di carote ed arance

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Bevande

untitledE’ una bevanda invernale ottima anche per i bambini; può essere resa più ddeliziosa unendo un poco di zenzero fresco.
Ingredienti:
2 arance
2 carote fresche
1 cucchiaino di miele
laviamo le carote ed sbucciamole; tagliamole a dadi e frulliamole con un frullatore. Trasferiamo la polpa in una caraffa, spremiamo le arance e mescoliamo il loro succo alla polpa di carote. Aggiungiamo il miele, misceliamo bene e serviamo subito

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